Notre équipe de kinésithérapeutes à Saint-pierre (La Réunion)

      Diplômée en kinésithérapie depuis 2012, je travaille essentiellement en manuel avec une approche globale du corps (travail des chaînes musculaires, pilates clinique et yoga, approche posturo-respiratoire De Gasquet); redonner au corps sa mobilité et un certain équilibre entre souplesse et tonicité, au travers de techniques manuelles, de postures et d'exercices actifs de mobilité et de renforcement inspirés du pilates et du yoga.

   Je m'intéresse particulièrement au traitement des suites de chirurgie de cancer du sein et de reconstruction mammaire (traitement des cicatrices et brides, drainage lymphatique manuel, rééducation de l'épaule, traitement adjuvant des effets secondaires de la chimio ou radiothérapie et reprise de l'activité physique); à la rééducation périnéo-sphinctérienne que ce soit en pré- ou post-partum ou suite à une incontinence: l'apprentissage du travail de l'ensemble périnée-transverse-diaphragme et son intégration dans la pratique sportive et les activités quotidiennes. J'ai également un D.I.U en rééducation vestibulaire (vertiges) et des troubles de l'équilibre et suis formée en rééducation maxilo-faciale (problèmes d'acouphènes, dysfonctions de l'ATM et traitement post-chirurgie).

    J'aime allier techniques manuelles et pratique active afin de redonner au patient la conscience de son corps et lui apprendre  les bons gestes et exercices pour aller mieux et éviter les récidives.

Diplômé de l’IFMK de Rouen depuis 2023, j’ai pu bénéficier de l’expérience acquise durant de nombreux stages en milieu sportif pour débuter ma pratique.

Je me suis ensuite orienté vers la prise en soin des troubles orthopédiques et plus particulièrement des troubles de l’épaule et des blessures liées à la pratique de la course à pied, du trail et de la randonnée. 

Mon approche se veut être la plus autonomisante possible. La définition des objectifs par le patient est une étape clé de la rééducation me permettant de choisir les moyens les plus appropriés pour les atteindre. 

La rééducation se déroulera au cabinet mais également en dehors, chez vous, puisque le travail effectué vous permettra de reprendre du contrôle sur vos douleurs et de retrouver des capacités limitées. 

Je suis également formé en Dry Needling, technique permettant de soulager les tensions musculaires dans la cadre de douleurs aiguës et chroniques.  

Diplômée de l'IFMK de Nantes en 2011, j'ai effectué plusieurs formations afin d'optimiser la prise en charge des patients présentant des troubles musculo-squelettiques (lombalgies, cervicalgies, traumatismes ou douleurs articulaires des épaules, genoux...).  

Pour chaque nouveau patient, je définis avec lui les objectifs de la kinésithérapie, et nous trouvons ensemble les solutions pour les atteindre. Pour cela je suis formée à différentes techniques de soins manuels ; j'utilise aussi des exercices actifs ciblés (méthode Pilates ou autres). Nous voyons systématiquement comment continuer à progresser entre les séances, par des exercices à réaliser à la maison, ou des conseils. Le but est de retrouver au plus vite une indépendance et un confort de vie.

Depuis plusieurs années, je me spécialise dans la prise en charge des femmes opérées d’un cancer du sein. Que ce soit avant, juste après, ou bien des années après l’opération, je suis là pour les aider. Soulager les douleurs, retrouver la mobilité, accompagner la cicatrisation… Les bienfaits de la kinésithérapie sont nombreux ; toute patiente opérée doit pouvoir en bénéficier. Je suis membre du RKS (Réseau des Kinésithérapeutes du Sein), qui répertorie sur toute la France les kinésithérapeutes formés. J’anime au sein du cabinet des cours de Rose Pilates, gymnastique douce spécialement adaptée dans le cadre du cancer du sein. Par ailleurs j'ai créé Rose Verticale, un programme d’escalade adaptée pour les femmes opérées d’un cancer du sein.

De façon plus générale, je me suis également intéressée à la gestion de la douleur. Cette approche, fondée sur les dernières études scientifiques, amène à considérer la personne dans sa globalité. Elle lui permet de comprendre sa douleur, ce qui la provoque, et d'agir dessus grâce à des outils qui ont fait leurs preuves (éducation thérapeutique, exposition graduelle, auto-hypnose…).